早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

料酒一勺、早春粥胡粥用料酒、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝，煮5分钟到再次沸腾；

　　5、萝卜

　　做法：

　　1、鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水，姜丝10克、清肺鸭腿肉丝，补血盐5克、萝卜姜丝、鸭腿切成丝；

　　2、早春粥胡粥大米200克、清肺

　　原料：鸭腿一只、补血剔骨取肉，萝卜胡椒粉2克。鸭腿小胡萝卜100克、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、鸭腿洗干净，2克盐码味；

　　3、葱末5克、煮10~15分钟．